کتاب تمرین درمانی پیشرونده (پوکی استخوان)
پیشگیری، تشخیص و درمان
تالیف: لیلا سیدی - بهزاد نیک روش
فهرست کتاب:
فصل اول: پوکی استخوان چیست؟
عوامل موثر در جرم استخوانی
زنان و پوکی استخوان
اثرات پوکی استخوان در جامعه
و...
فصل دوم: تمرین درمانی جهت پیشگیری و درمان پوکی استخوان
ورزشهای ثبات دهنده
ورزش برای قفسه سینه و بازوها
ورزشهای شکمی
و...